香港臻尚美女子商学院《魅力丽人》2019年开课!

当今社会,越来越倾向于气质美、仪态美,女性越来越不仅仅靠美丽的脸蛋,大牌的服装、包包来衬托自己,更靠自身仪态呈现出来的形体美。生活中,漂亮的女人随处可见,而优雅气质的女人却很难看到;

优雅的女人气质如莲,亭亭玉立高贵脱俗;

优雅的女人举手投足之间,透露出发自内心的乐观和自信;

两天课程学习可使得您最终成为体态优雅、举止得体、亭亭玉立的魅力女性,时刻彰显个人魅力

臻尚美女子商学院  兰子老师

ACL国际礼仪培训师

ACL国际仪态培训师

国家注册高级礼仪培训师

儿童礼仪高级讲师

企业服务礼仪培训专家

女性形象管理顾问

国家高级形象设计师

中国协会形体教师

国家艺术模特培训师

国家级艺术模特评审

创始人兰子老师宣传片

课程大纲:

一.优雅根基:归位身体各部

*体态塑造新观念,打下根基,身体归位,矫正不良体态;

*塑造颈部修长线条感;

*打造肩部优美线条;

*如何做到自然和谐的提臀与收腹;

*巧用膝盖保持身体的匀称感;

*塑造腰部的完美S曲线;

二、女人如松:塑造优雅站姿

*各国王室场合仪态大揭秘;

*明星名媛的仪态揭秘;

*站姿与腿部、手部的关系揭秘;

*职场社交的站姿仪态;

*晚宴酒会的站姿仪态;

*精致女人的鞠躬礼;

三、女人如烟:演绎魅力表情

*没有表情纹的笑容训练;

*如何练出灵动的眼神;

*笑容的”形”眉、眼、苹果肌、嘴角的训练;

*笑容的”心”即使从形开始,心也会随之而动;


四、女人如水:练就柔软手部

*女人手部姿态的最佳姿态;

*手臂力量柔软练习;

*手腕柔软练习;

*手指柔软练习;

*常用的几种手部仪态:挥手礼、鼓掌礼;

五、女人如钟:打造优雅坐姿

*优雅入座八部曲;

*离座小细节;

*不同场合坐姿;

*解读上镜坐姿;

*各种场合坐姿手部仪态;

*优雅的蹲姿;

六、女人如风:迈出轻盈步态

*轻盈步态的三个关键;

*腿的力度、胯的幅度、步子的大小;

*优雅的摆臂细节;

*让肩看上去显窄的走路方法;

*晚宴时,优雅的慢走步态;

*职场中,干练的快走步态;

*生活中,气质的高跟鞋与背包步态;

*优雅转身姿态;

七、女人如花:摆出最佳姿态

*找到最佳上镜姿态(头、脸、臂、下肢的调整);

*如何运用头部姿态照相更有魅力;

*如何表现好手部姿态;

*如何运用道具、环境拍出好外景;

*如何在集体照中脱颖而出;

《优雅女性魅力女神训练营》课程,见证你的改变,让你的形象气质得到完美的提升!

让每一个女人都可以在优雅中绽放自己的美丽,自信优雅魅力一生!

如果你希望不仅拥有美丽的容貌,还拥有完美的身材、优雅的气质,那就赶紧报名参加吧!

主办机构: 香港臻尚美女子商学院 

取名寓意:   真善美

课程收费:原价2980元,活动价399元 

活动期间:报课程送形体服装➕鞋子➕丝巾(先报先得)

合伙人招募:13800元

魅力热线: 13302927857

微信:   D18923451559

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